Почему выпадают волосы на голове у женщин: 11 причин почему вы теряете волосы.

О здоровой и роскошной шевелюре мечтает каждая женщина. В волосах женщины – красота, ее сила и мощь.
Каждый день при расчёсывании или мытье волос мы видим выпавшие волоски. Это естественный процесс. Если потери не превышают норму, то волноваться не стоит. Идеальным считается показатель до 120 волосинок в день.
Если вы теряете больше и ваш волосяной покров перестал быть нормой, следует обратиться к специалисту – трихологу для получения консультации и специализированного лечения.
В этой статье мы рассмотрим наиболее простые и вероятные причины выпадения женских волос.
1. Психоэмоциональные перегрузки и стресс;
2. Заболевания щитовидной железы;
3. Дефицит белка в организме, вызванный диетами;
4. Авитаминоз и нехватка микроэлементов: цинка, железа, селена;
5. Изменения гормонального фона, вызванное беременностью или приемом гормональных препаратов (например, противозачаточных средств);
6. Генетическая предрасположенность;
7. Расстройство пищевого поведения – анорексия, булимия и пр.;
8. Общее старение организма;
9. Некачественные средства по уходу за волосами, содержащие парабены, силикон, консерванты;
10. Загрязнение окружающей среды;
11. Повреждение волоса при расчесывании.
Ваша шевелюра опять станет здоровой и роскошной, если принимая лечение от выпадения волос у женщин, вы уделите достаточно внимания:
1. Витаминам. Это обязательная и эффективная часть лечения. Принимайте витамины, содержащие комплексы питания и укрепления волос, состоящие из микроэлементов и аминокислот.
2. Натуральные маски, сыворотки и масла для втирания в кожу головы. Ученые доказали, что здоровье волос напрямую зависит от здоровья кожи головы. Сыворотки и масла улучшая кровообращение волосяного фолликула, стимулируют рост волос, укрепят их, сделают волосы эластичными, сильными и блестящими.
3. Массаж головы. Делайте массаж волосистой части головы хотя бы 2 раза в неделю. Легкими и аккуратными движениями вы сможете улучшит кровообращение, укрепить корни волос, избавиться от перхоти и улучшить общее состояние волос.
Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы очень скоро увидите свои волосы здоровыми, сильными и роскошными!
Комментарии
Оставить отзыв